小谷ちいです。

　最近、みんな「働き方改革」の話で持ちきりですね！

　さて、Mさんって教員になった当初、すごい残業地獄だったんだけど、１回目の病休の後、月に４０時間以下で仕事をこなす方法を見つけたんだって！その方法はね、

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１つ目は、「無理しないこと」。自分にできる範囲でがんばるってこと！

２つ目は、「家族の時間を大切にすること」。仕事だけじゃなくて、家族との時間も大事にしよう！

３つ目は、「まとめて仕事をすること」。木曜日だけ残業とか、休日にガッツリ仕事を片付けるってこと！

４つ目は、「ちょっとした空き時間を有効活用すること」。書類の文面や様式、管理職との話し合いなど、頭の中で考えよう！

５つ目は、「若手をサポートすること」。若い先輩たちを手助けして、みんなが楽になるように協力しよう！

６つ目は、「トラブルを未然に防ぐこと」。トラブルが起きないように予防策を考えて、ストレスを減らそう！

２と３がちょっと矛盾してるかもしれないけど、バランスを取りながらがんばってたんだよね。

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　この中で特に大事なのは、若手と一緒に問題を考えて解決することだよね。みんなが手を取り合って仕事がスムーズに進むようになるし、トラブルも減るんだよ。だって、トラブルがあると学校全体がバタバタしちゃうし、本人も大変だもんね。トラブルを未然に防げば、仕事の量もグッと減るんだからね。

　Mさんは、児童生徒が登校してから帰るまで、ずっと緊張しっぱなしで仕事してたんだって。自分の問いかけや声かけ、児童生徒の言動や顔色、給食のこと、他の先生へのお願いなど、細かいことを気にしながらがんばってたんだ。児童生徒が帰ったらヘトヘトになってましたが。でも、児童生徒が帰ったら、トラブル対応もないから、ほかの仕事もできるし、勤務時間内に終わらせることもできたんだよ。もちろん、１０年以上の経験があるからこそのことだけどね。

　トラブル続きの場合は、管理職と相談して、早く対応をして行こう！（管理職も児童生徒のトラブルで仕事増えたら困るはずだよね。そこを話せば、動いてくれます！）それだけでも、勤務時間は少なくなるよ！

これで少しでも参考になれば嬉しいな。みんなもがんばろうね！

（ちなみにMさんは、仕事の内容で休職しているわけではないよ。詳しくはHPで！）